下面有十五条条文字,请仔细阅读每一条,根据你最近一个星期的实际感觉,选择适合的答案。
我发现自己为很细微的事而烦恼
压力堆积会对心理产生极大的破坏,往往成为轻生的导火索。专业人士提供了一份压力量表,测测你的压力水平。
我似乎神经过敏
若受到阻碍,我会感到很不耐烦
我对事情往往作出过度反应
我发现自己很容易心烦意乱
我发现自己很容易受刺激
我感到长期处于高警觉的状态
我感到自己很易被触怒
我觉得自己消耗很多精神
我觉得很难让自己安静下来
受刺激后,我感到很难平心静气
我神经紧张
我感到很难放松
我感到忐忑不安
我很难忍受工作时受到阻碍