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  • 下面有十五条条文字,请仔细阅读每一条,根据你最近一个星期的实际感觉,选择适合的答案。

    我发现自己为很细微的事而烦恼

  • 压力堆积会对心理产生极大的破坏,往往成为轻生的导火索。专业人士提供了一份压力量表,测测你的压力水平。

    我似乎神经过敏

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    若受到阻碍,我会感到很不耐烦

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    我对事情往往作出过度反应

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    我发现自己很容易心烦意乱

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    我发现自己很容易受刺激

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    我感到长期处于高警觉的状态

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    我感到自己很易被触怒

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    我觉得自己消耗很多精神

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    我觉得很难让自己安静下来

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    受刺激后,我感到很难平心静气

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    我神经紧张

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    我感到很难放松

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    我感到忐忑不安

  • 压力堆积会对心理产生极大的破坏,往往成为轻生的导火索。专业人士提供了一份压力量表,测测你的压力水平。

    我很难忍受工作时受到阻碍

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